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2024-02-17から1日間の記事一覧

運動していても座っている時間が長いと寿命は縮む

腰は大事 優秀な人でも腰痛でダウンすることが多い 仕事が立ち仕事の場合のつらさもあるんですが、デスクワークでもつらみがないかとそうではなく、肩こりと同様に腰痛持ちの方は多い印象です。 事務よりの仕事でも何かしらの回覧板を回すので立つことがあっ…